cuidar la piel de tus manos 2

5 Consejos para cuidar la piel de tus manos

Con la aplicación de fórmulas desinfectantes de manera frecuente las manos se ven muy perjudicadas y sobre todo la piel, que se seca y se agrieta. En el post de hoy te vamos a enseñar 5 consejos para que puedas cuidar la piel de tus manos a diario.

Hidratación

La hidratación es el paso más importante para mantener una piel saludable. Con ello consigues que la piel vuelva a recuperar su tono y elasticidad. Es importante escoger una crema de calidad, la cual puedes encontrar en tu farmacia de confianza. Te recomendamos aplicar la crema hidratante a diario o incluso varias veces al día si tus manos entran mucho en contacto con elementos que puedan secar la piel.

cuidar la piel de tus manos 1

Protección

Las manos son la parte del cuerpo que está más en contacto con los objetos del exterior y  por ello debes protegerlas al máximo. El uso de guantes debería ser una prioridad cuando manipulas productos agresivos a la piel. Por otro lado, también debes protegerte las manos frente a los rayos solares, ya que la piel está expuesta al sol durante todo el día. Elige el grado de protección según el tono de tu piel y aplícate la crema tanto en invierno como en verano. 

Higiene

Uno de los mayores peligros para la piel son las sustancias químicas que penetran en su interior y la dañan. Por ello, es muy importante limpiarte las manos después de usar productos químicos para evitar que se sequen, agrieten o aparezcan manchas.

cuidar la piel de tus manos 3

Cuida tu alimentación

Una mala alimentación tiene un impacto directo en la piel, ya que no recibe los nutrientes necesarios para mantenerse hidratada, firme y saludable. Sigue una dieta equilibrada que contenga verduras, carne, pescado, frutas y grano. También es importante beber entre 2 y 3 litros diarios para mantener la piel en un estado de hidratación óptimo. 

Exfoliar

La piel de las manos sufre un desgaste continuo y necesita ser renovada. La mejor manera de hacerlo es con el uso de exfoliantes. Con la aplicación de este producto logras eliminar las pieles muertas y tus manos pueden absorber mejor la crema que luego aplicas para hidratarlas. 

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *