Les 5 lleis de la psicología Gestalt

/
Existeixen moltes teràpies psicològiques que poden ajudar a…

La meditació amb mantres

/
El terme meditació s'utilitza per descriure diferents disciplines…

Símptomes de la grip i com tractar-la

/
Aquests dies en els que el fred s’apodera dels carrers on portem…
Haig d'estirar?3

Haig d'estirar?

/
És igual d’important escalfar abans de començar qualsevol…
Hàbits perjudicials per a la teva salut pulmonar1

Hàbits perjudicials per a la teva salut pulmonar

/
Els pulmons són el motor de la nostra vida. Són els encarregats…
Com cuidar els nostres peus després de l'estiu?

Com cuidar els nostres peus després de l'estiu?

/
https://unsplash.com/photos/o16aG9luAv0Els mesos d'estiu…

Snacks saludables per menjar entre hores

/
Amb l'arribada del bon temps a tots ens ve de gust cuidar-nos…

Els aliments orgànics

/
Els aliments orgànics Sentim parlar constantment sobre els…

Coses que no hauries d'esmorzar

/
És habitual que amb la quantitat de productes que ens trobem…
El tupper perfecte 1

El tupper perfecte

/
Tens la sort de poder dinar cada dia a casa? Aquest article està…

La caspa: què és i perquè apareix?

/
Tot i que l’únic problema que provoca la caspa és des d’un…

Primavera, 7 tips para afrontar el cambio de estación

/
Este mes comienza la primavera, sinónimo de buen tiempo y aumento…

Plan detox para renovar tu cuerpo por fuera y por dentro

/
Cada vez son más las personas que se suman a hacer planes detox…
polls

Com eliminar els polls

/
Els polls i llémenes són, sens dubte, una de les amenaces més…
pell

Saps quin tipus de pell tens?

/
Conèixer el nostre tipus de pell ens permet donar-li les cures…

Embarassada a l'estiu, què puc fer i què no?

/
Sabem el que és patir calor, els peus inflats, esgotament, set…

Tractaments naturals per hidratar la pell després de l'estiu

/
L'estiu comporta tenir una cura més específica per a la nostra…
Lunch ideas

El menú perfecte per emportar d'excursió

/
No sempre és fàcil mantenir un estil de vida sa quan estem…

Envelliment de la pell amb el sol

/
Tenir cura de la nostra pell és una de les prioritats més importants…
Backpack

Què medicaments no poden faltar a la teva maleta?

/
Ha arribat l'estiu, les vacances i l'hora de viatjar! Avui dia,…

Protecció infantil a les platges y piscines

/
Amb els termòmetres per sobre de 27°, els nens i adults només…
Com protegir-se del sol

Com protegir-se del sol

/
Per fi ha arribat l'estiu, moment de platja, piscines i molt…
Ibuprofén

Ibuprofèn, sí o no?

/
El mal ús de l'analgèsic més consumit presenta el risc en…
Healthy Nails

Què diuen les ungles sobre la nostra salut?

/
Quan pensem a cuidar la salut de les nostres ungles sempre considerem…
Dog and fireworks

Com protegir a la teva mascota del soroll de petards

/
S'acosta la revetlla de Sant Joan i els petards no poden faltar!…

Quant saps sobre les teves oïdes?

/
Les oïdes, l'estructura més fascinant del cos humà, funcionen…
Screen

Què passa amb els ulls quan mirem una pantalla?

/
Els nostres ulls són com dues lents, filtren, enfoquen i tamisen…

Llet de vaca

/
La llet de vaca és un dels aliments més consumits tradicionalment…

Els ulls parlen sobre la salut del nostre cos

/
És veritat que els ulls són el reflex de l'ànima, però també…
Ingredients que substitueixen l’ús del sucre

Ingredients que substitueixen l’ús del sucre

/
El sucre és una important font d'energia alimentària, no obstant…

Combatre les al·lèrgies

/
Sabies que un total de 8 milions d'espanyols pateixen algun tipus…

Hábits saludables per la feina

/
Treballar assegut és una posició cada cop més habitual a l'hora…
somatització

Els missatges que ens envia el cos: somatització

/
A l’occident sovint es tendeix a separar les enfermetats físiques…

Tipus i beneficis de la meditació

/
La meditació és un exercici mental i físic que s'ha practicat…
Com afecten les pantalles als nostres ulls

Com afecten les pantalles als nostres ulls?

/
T'atreveixes a comptabilitzar totes les hores que passes davant…