deixar de procrastinar 4

5 Maneres de deixar de procrastinar

/
Procrastinar és el costum de deixar una tasca per a després.…
cuidar la pell a la tardor 4

5 Trucs per cuidar la teva pell a la tardor

/
El canvi d'estació no ha trigat a arribar i la teva pell segur…
5 Curiositats sobre el cor 2

5 Curiositats sobre el cor

/
Sabies que al llarg del dia el teu cor batega unes 115.000 vegades?…
Habits per prevenir el dolor lumbar 2

3 Hàbits per prevenir el dolor lumbar

/
Sabies que 8 de cada 10 persones pateixen dolor lumbar en algun…
Que significa tenir els peus plans? 1

Què significa tenir els peus plans?

/
Es calcula que actualment el 20% de la població té els peus…
Com sobreviure a l'onada de calor 1

Com sobreviure a l'onada de calor

/
Després d'uns dies ennuvolats el sol s'ha apoderat del temps…
Remedios para los resfriados de primavera 1

Remeis per als refredats de primavera

/
Els refredats són molt freqüents aquests dies i els canvis…
menjar carn vermella 2

Avantatges i desavantatges menjar carn vermella

/
La carn vermella és un grial gastronòmic però, igual que hi…
gastritis emocional

Remeis contra el malestar de la gastritis emocional

/
Els nervis no només porten estrès i malestar emocional, sinó…
3 Maneres d'evitar molèsties del sistema digestiu 1

3 Maneres d'evitar molèsties del sistema digestiu

/
Tots nosaltres sentim molèsties digestives de manera ocasional…

La caspa: què és i perquè apareix?

/
Tot i que l’únic problema que provoca la caspa és des d’un…

Primavera, 7 tips para afrontar el cambio de estación

/
Este mes comienza la primavera, sinónimo de buen tiempo y aumento…

Plan detox para renovar tu cuerpo por fuera y por dentro

/
Cada vez son más las personas que se suman a hacer planes detox…
polls

Com eliminar els polls

/
Els polls i llémenes són, sens dubte, una de les amenaces més…
pell

Saps quin tipus de pell tens?

/
Conèixer el nostre tipus de pell ens permet donar-li les cures…

Embarassada a l'estiu, què puc fer i què no?

/
Sabem el que és patir calor, els peus inflats, esgotament, set…

Tractaments naturals per hidratar la pell després de l'estiu

/
L'estiu comporta tenir una cura més específica per a la nostra…
Lunch ideas

El menú perfecte per emportar d'excursió

/
No sempre és fàcil mantenir un estil de vida sa quan estem…

Envelliment de la pell amb el sol

/
Tenir cura de la nostra pell és una de les prioritats més importants…
Backpack

Què medicaments no poden faltar a la teva maleta?

/
Ha arribat l'estiu, les vacances i l'hora de viatjar! Avui dia,…

Protecció infantil a les platges y piscines

/
Amb els termòmetres per sobre de 27°, els nens i adults només…
Com protegir-se del sol

Com protegir-se del sol

/
Per fi ha arribat l'estiu, moment de platja, piscines i molt…
Ibuprofén

Ibuprofèn, sí o no?

/
El mal ús de l'analgèsic més consumit presenta el risc en…
Healthy Nails

Què diuen les ungles sobre la nostra salut?

/
Quan pensem a cuidar la salut de les nostres ungles sempre considerem…
Dog and fireworks

Com protegir a la teva mascota del soroll de petards

/
S'acosta la revetlla de Sant Joan i els petards no poden faltar!…

Quant saps sobre les teves oïdes?

/
Les oïdes, l'estructura més fascinant del cos humà, funcionen…
Screen

Què passa amb els ulls quan mirem una pantalla?

/
Els nostres ulls són com dues lents, filtren, enfoquen i tamisen…

Llet de vaca

/
La llet de vaca és un dels aliments més consumits tradicionalment…

Els ulls parlen sobre la salut del nostre cos

/
És veritat que els ulls són el reflex de l'ànima, però també…
Ingredients que substitueixen l’ús del sucre

Ingredients que substitueixen l’ús del sucre

/
El sucre és una important font d'energia alimentària, no obstant…

Combatre les al·lèrgies

/
Sabies que un total de 8 milions d'espanyols pateixen algun tipus…

Tipus de massatges i els seus beneficis

/
En l'actualitat el massatge s'ha convertit en el millor recurs…
Malalties rares 0

Malalties rares que no coneixies

/
Una malaltia es categoritza com a rara a Europa quan afecta 1…
rendiment laboral i la salut 1

Curiositats sobre el rendiment laboral i la salut

/
La feina no deixa de ser un exercici físic o mental que realitzem…