alergies al pol·len

3 Al·lèrgies al pol·len més comunes a la primavera

L’estació que més afecta les persones que pateixen al·lèrgies és sens dubte la primavera. Durant aquests mesos floreixen una gran quantitat de flors, plantes i arbres, per això, és habitual trobar-se amb diferents tipus de reaccions, que normalment es presenten en forma de congestió nasal i esternuts.

Encara que els antihistamínics són fàrmacs molt eficaços per ajudar a evitar els símptomes al·lèrgics, l’al·lèrgia primaveral es converteix sovint en una preocupació per a qui la pateix.

Què és el pol·len?

Normalment les al·lèrgies de la primavera són causades pel pol·len, una partícula reproductiva de la part masculina de les flors. Aquesta té com a principal funció: fertilitzar les flors femenines per formar el fruit. Durant aquest procés reproductiu es produeixen milers de grans de pol·len, que amb el vent, es van dispersant per l’aire.

En xifres, aquest gra arriba a afectar a quasi 9 milions de persones cada any, especialment a persones amb problemes respiratoris com asma o rinitis crònica.

Símptomes d’al·lèrgia al pol·len:

  • Mucositat
  • Llagrimeig
  • Esternuts
  • Dificultat respiratòria
  • Picors de gola
  • Tos
  • Inflamació a la zona ocular

3 Al·lèrgies primaverals més comunes causades pel pol·len:

  • Pol·len del plataner. Són arbres amb una gran capacitat de producció de pol·len. Per aquesta raó, són un dels que més al·lèrgia produeix, ja que els seus grans poden arribar a diversos quilòmetres de distància. La seva floració es produeix des de març fins a maig, és una floració curta però molt carregada de gra. 
  • Pol·len d’olivera. La pol·linització de l’olivera, és de març fins a juny i igual que la del plataner, és molt intensa arribant a 20.000 grans per metre cúbic. 
  • Pol·len de les gramínies. Els seus grans són uns dels que més al·lèrgia produeix, causen símptomes sense necessitat d’haver-hi grans quantitats en l’ambient. A més és una de les que més perdura. La seva pol·linització comença al principi de la primavera i acaba al principi de la tardor.

Com prevenir-les?

  • Evitar anar per zones on hi hagi una concentració d’arbres i flors, com parcs, zones de muntanya o parcs.
  • Les hores de més producció de pol·len normalment són a primera hora del matí i a última de la tarda, evita passejar durant aquestes hores.
  • Portar la mascareta, a més d’evitar la propagació del virus de la Covid-19 també és un bon aliat per disminuir els símptomes de les al·lèrgies, ja que tapen nas i boca.
0 respostes

Deixa una resposta

Vols unir-te a la conversa?
No dubtis a contribuir!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *