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Los beneficios de tener animales

El pasado mes de octubre, se celebró el día mundial de los animales. Se habla de los grandes beneficios que tiene, vivir rodeado de animales, tener mascotas, pero ¿sabemos exactamente cuáles son los beneficios de tener animales? Vamos a ver algunos.

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  • Mejoran el estado de salud con beneficios físicos y psicológicos
  • Beneficios físicos porque nos mantienen activos, dada la “obligación” de sacarlos a pasear, hacer actividades con ellos, tanto al aire libre como en casa y eso reduce los riesgos de padecer enfermedades cardíacas.
  • Su compañía aporta mejoras en el estado de ánimo, alegrando a sus dueños, aportando felicidad.
  • Disminuye los sentimientos de soledad, aporta seguridad y sentimiento de protección.
  • Disminuye el estrés, ansiedad y depresión. Una simple caricia libera oxitocina y eso mejora los vínculos emocionales.
  • Siendo un miembro más de la familia, vehiculiza los sentimientos y afectos de todos los miembros.

Si teníais alguna duda sobre si tener o no una mascota… tras leer los beneficios de tener animales, ¡quizá tengáis más claro qué camino tomar!

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